0

Cremă vegană bio – bază pentru pizza, paste, tartine

Acum o săptămână am testat un produs bio marca DnaBio – gata de preparat imediat ce ai deschis pachetul. Mai exact în 3 minute, și dacă te ține pofta, după preparare și gătire, tot în 3 minute poți fi gata cu mâncatul.

Bun, am încercat azi crema vegană tartinabilă cu orez și ceapă, SPALMABILE VEGETALE BIO con Riso ed Erba Cipollina, care poate fi bază pentru pizza și sos pentru paste, sau o poți îngurgita unsă pe pâine cu ceva legume asortată.

Am început aceste teste, deoarece produsele sunt din ingediente bio și fără alergenii nostri – gluten și lapte. Nu durează mult prepararea și poți implica copilul în tot procesul.

credit photo: www.dnabio.eu

Conform etichetei amestecul conține:

  • orez  (50%), nuci, ceapă, semințe de floarea-soarelui, fulgi de drojdie, fistic, sare roz de himalaya, ceapă chives (1,43%). 

Se obțin 2 porții, cantiatea totală obținută de cremă – 200g

Timp preparare, fără coacere – 3 minute

În cutie ai plicul cu mixul de ingrediente, un pahar gradat, caserolă pentru cremă.

Pe cutie ai instrucțiunile, cu text și desen. Două ingrediente vor fi de adăugat la mixul din pungă, apă și ulei, apoi amesteci energic. Loli a fost interesată de proces doar cu privirea, a avut o tentativă de amestecat însă a părăsit-o repede. S-a trezit cu nasul înfundat de dimineață și cu muci groși, nu este foarte bine dispusă…prin urmare fără filmarea promisă.

Cantități:

– 120 ml de apa 

 – 20 ml ulei de măsline extravirgin 

     

Iată crema (mai crem, nu așa albă ca în poza de pe cutie) fără cine știe ce plating, zorzoane din legume, nu avea răbdare mândra. Nici poză nu am apucat să fac cum trebuie.

    mmm, păcat că nu durat prea mult

Bun,

Gustul cremei – este interesant, aduce a tofu (deși e cu orez,da). Pentru că a mâncat copilul, a fost curios să încerce, este de bine. Data viitoare încerc pe un blat de pizza sau la paste.

Consistență –  nu e cremoasă, fină, dar e legată, texturată de la nuci și fistic, se întinde pe pâine, și deși nu am amestecat așa cum scrie la indicații de preparare, deoarece a probat și Loli, n-a ieșit cu cocoloașe.

Durată de consum – imediat, nu se specifică ce se întâmplă dacă nu mănânci după preparare și conservi. Se menționează că poți face jumătate din cantitate, 35g, astfel obții o singură porție de 100g (dacă nu ai cu cine mânca).

Loli s-a arătat încântată dar nu a mâncat tot, așa că a luat drumul frigiderului. Am preparat la prânz, am mâncat mai puțin de jumătate, pe la un 4 jumătate după-amiaza, am scos cutia din frigider și încercat gustul. Același, doar mai rece. Cum la mândră s-a terminat pofta, știu eu pe cineva a continuat cu tartinele. :))))

Idei de consum –  așa cum sugerează și producătorul – mic dejun, drept mozzarela vegetală pentru pizza sau cremă pentru paste.

Poate fi o idee când nu ai altceva în casă fără alergeni și vrei rapid să încropești și să pui pe un colț de pâine.

Îi dăm Like! :))))

1

Briose vegane cu quinoa și ciocolată (în 3 minute)

(P) Am în teste 4 produse marca Dnabio, fără gluten de la colega mea de liceu Irina.

Primul produs testat și mâncat – briose vegane cu quinoa și ciocolată sau cum scrie pe cutie CUPCAKE VEGETALE con Quinoa e Gocce di Cioccolato.

photo credit: http://www.dnabio.eu

Conform etichetei amestecul conține:

  • Făină de orez, zahăr brun din trestie de zahăr, amidon din cartofi, fulgi/picături de ciocolată (4%), masă de cacao, zahăr din trestie de zahar, unt de cacao
  • Emulgator: lecitină din soia, făină de migdale, făină de quinoa (1%)
  • Agenți de creștere: bicarbonat de sodiu și cremă tartar, cacao, sare roz de Himalaya.  *Ingrediente organice

Se obțin 3 porții.

Timp preparare până la turnare în forma de copt – 3 minute

Briose –  6 la număr /70g

Temperatura de coacere recomandată – 175°C

Timp coacere – 25 min

În cutie ai plicul cu mixul de ingrediente și un pahar gradat, chestie utilă dacă atunci când te-ai apucat de bucătărit nu găsești măsura (la mine e așa all the time).

Pe cutie ai instrucțiunile, cu text și desen. Două ingrediente vor fi de adăugat la mixul din pungă, lapte vegetal sau apa și ulei, apoi apeși pe butonul mixerului. Eu nu l-am avut la îndemână, am mixat manual și a fost ok.

Cantități:

– 120 ml de apa sau lapte vegetal

 – 50 ml ulei de porumb sau floarea soarelui sau măsline extravirgin. 

Am turnat în forme și pus la cuptor. Nu avem cuptor modern, am în schimb un termometru de la Ikea pentru friptura. Am măsurat cu el. Brioșele turnate în tava au ajuns în cuptor la o temperatură aproximativă cu cea menționata în instructiuni, pentru a verifica dacă s-au copt am mers pe metoda clasică – înfiptul scobitorii după 25 minute. Au fost gata în 35′.

Bun,

(Am numărat bine :)) și am pus 8 forme de hârtie pentru brioșe, da, știu și eu am râs, mi-am dat seama după ce am turnat, însă cu toate astea:)

– au crescut frumos

– mirosea casa a prăjituri

– sunt ușor sfărâmicioase la interior – așa au ieșit la noi

– nu sunt dulci

– cred că se pot orna după gust, pentru a le face și mai pofticioase, dar eu nu am făcut asta.

Ce mi-a plăcut mie la tot procesul:

nu durează mult până le ai coapte în farfurie și sunt fără alegenii nostri

– sunt din ingrediente bio

– se coc – eu am avut multe tentative de ceva-uri cu făina fără gluten și lapte vegetal  și nu au ieșit 

– nu faci multe, dacă ai pe acasă mâncăcioși ca a mea, nu faci risipă cu aruncatul

fiind atât de ușor de făcut poți implica copilul în proces. Loli nu a participat de data asta, dar la tort(tot) cu siguranță va fi pe fază.

Eu nu sunt fan brioșe, dar încerc orice i se pare fetei mele bun de testat. Astea au ieșit bune, le-am mâncat la micul dejun după ce le rodea Loli pe jumătate și repeta boșe (brioșe) foarte mândră. Nu e ea cel mai bun tester pe partea de food, măcar a fost încântată că are brioșe.

Vedem la următorul cum e cu pofta. Aici este video-ul producătorilor. La următorul produs testat vom fi noi protagoniști.

 

 

0

Baby Cinema – O comedie despre mame ieșite în oraș

Până să se nască Loli am mers des la film. Era relaxare de week-end și nu numai. După o zi grea la muncă sau fără vreo ocazie specială ne făceam timp de un film. Doar noi sau cu prietenii. Ne dădeam întâlnire la metrou sau acolo, la cinema. Drumul până acolo, planificarea din timp sau ad-hoc face așa de bine. Ca o plecare în vacanță.

Cu Loli la purtător am mers la film până pe la 5 luni.Atât am rezistat, și am făcut pauză apoi. De ce? Ultimul film m-a scos din sală de vreo 4 ori, după care am stat pe hol așteptând să se termine, să plec acasă. Sonorul puternic mă deranja și aveam contracții la fazele cu acțiune intensă. Zici că se uita și Loli, și se temea de subiect.

Am făcut din week-enduri un fel de maraton, de la început, de când Loli era doar câteva celule. Știam că va urma perioada fără distracție la film. Țin minte că m-am întâlnit cu cineva când intram în sală și mi-a zis: ce bine că venim la film, acum cât mai putem să ieșim, după naștere nu știm ce ne așteaptă. Chiar așa a fost. Pe moment nu mi-a plăcut remarca. Am bolborosit sigur ceva pe temă. Acum îmi dau seama că era adevăr. Așa a fost la noi, la voi poate fi diferit.

3 ani nu am mers la film. La primul eveniment, Loli a fost cea mai încântată. Noi ne-am bucurat de atmosferă și oameni. Loli a trecut de bebelușie, sunt sigură că ar reveni la perioada aceea dacă s-ar putea, mai ales că urmează să meargă la grădiniță. Îi place, însă are nemulțumirile ei pe subiect. Povestesc cu altă  ocazie.

Nu pot să spun că aș fi ajuns cu ea la film, atunci când era bebe, dar mi-ar fi plăcut să știu că pot face asta. Loli nu era genul care să stea mufată și liniștită. Ea voia să cuprindă tot universul, și trează, și cu țîța în gură. Somnul era cu lacăt, nu te apropiai de el, până și musca era pe silențios când adormea Loli.

Așadar, fata noastră nu aprecia ieșirile la film pe vremea bebelușiei, însă acum nici nu știi când a urcat în căruț și pus papuceii în coș (să o încalți pe drum, numa’ nu mai pierde timpul și hai să plecăm) și așteaptă la ușă să ieșim.

Bun, a treia ediție Baby Cinema va avea loc pe 26 august, de la ora 17.00. Publicul primelor ediții a cerut un film haios, care să se lase cu voie bună, adică Fun Mom Dinner/ O noapte de pomină.

Spoiler alert:

Patru mame ale căror copii merg la aceeași grădiniță plănuiesc să facă o pauză de la stresul cotidian și să iasă împreună la o cină, ca să se cunoască mai bine. Seara începe dezastruos, dar, cu ajutorul unui mix de alcool, karaoke, dar și al unui barman frumușel, mamele se dezlănțuie și petrec o noapte pe care n-o vor uita niciodată, și în cursul căreia își vor da seama că le unește mult mai mult decât devotamentul pentru copii sau soți.

Sună distractiv și numai luaţi bebeluşul cu voi la film, nu aveți nevoie de bonă sau alt ajutor pentru a vă simţi bine.

Happy Cinema şi Asociaţia SAMAS – Sănătate pentru mame şi sugari – zic așa și nu se abat – proiecţie de film şi un spaţiu “echipat” pentru nevoile întregii familii: 

• sonorul filmului va fi diminunat, 
în sală luminile nu vor fi complet stinse, 
• nu vor rula trailere şi reclame, 
• atmosfera prietenoasă și relaxantă, potrivită socializării între părinți,

• vă vom împrumuta (cu o cerere în prealabil) un sistem de purtare, pentru a face vizionarea cât mai comodă pentru toți membri familiei.

Cinematograful este dotat cu mese de schimbat copilul şi consumabile oferite gratuit (scutece, aleze, şerveţele Bella Baby Happy Romania), iar pe timpul evenimentului va exista un spaţiu special pentru alăptare sau servit o gustare în lounge-ul cinematografului, unde Danone Romania oferă iaurturi și cereale pentru copiii mai mari de 6 luni.

În cazul în care copiii mai mari nu vor să stea în sală, ei sunt bineveniţi alături de unul dintre părinţi la locul de joacă din cafeneaua cinematografului sau la un film de animație dublat în română ce rulează în același timp, adică The Nut Job 2.

Astea fiind spuse, biletele se pot rezerva pe https://www.happycinema.ro/fun-mom-dinner-baby-cinema/

Biletul: 25 lei/persoana+bebe 

Happy Cinema este în incinta Liberty Center: Șos. Progresului nr. 151-171 (et. 2)

Sunteți așteptați la film!

0

Călătorii frumoase şi sigure? Impresii de la a treia ediţie Modern Dad’s Challenges

Must-have-urile unei călătorii frumoase şi sigure? Destinația dorită, bagajul cu de toate dar nu cu toată casa, obiective de interes, mâncarea tradițională, obiceiurile locului şi drumul până acolo. Toate sunt interconectate şi toate se întâmplă cu multe amintiri dacă ajungi în siguranță acolo.

Ultimul eveniment pentru tați din vara asta – Modern Dad’s Challenges, ediția 3 (vor fi reluate din toamnă) a avut ca topic siguranța copiilor şi călătoriile. Ei bine, informațiile primite în materie de siguranța copilului, a ta ca părinte, nu sunt niciodată de prisos şi oricât de pregătit ești, o recapitulare nu strică niciodată.

Alice Dona, Managing Partner ErFi Kids Romania, Brand Manager Graco USA (pe care am avut plăcerea să o cunosc și eu la lansarea tricicletei Galileo, despre care puteți trage un ochi aici, dacă vă interesează să faceți o astfel de achiziție), a venit cu informații foarte utile privind grupele de vârstă pentru scaunele auto, a explicat standardele după care constructorii de scaune auto pentru copil se ghidează, a prezentat un scurt istoric privind apariția primului scaun auto şi care sunt caracteristicile unui scaun auto certificat internațional – lecție cu care fiecare trebuie să plece de acasă atunci când urmează să facă o astfel de achiziție.

”Cred că am reusit cu toții să învățăm mai multe după această întâlnire, iar eu am plecat cu sufletul mai împăcat la gândul că din ce în ce mai multi tătici conștientizează cât de fragilă și prețioasă este viața și că ocrotirea ei stă în mâinile lor. Drum bun și vacanță plăcută!”, a transmis Alice.

Nivelul de conștientizare privind transportul în siguranță, în România, este scăzut şi statisticile spun clar – numărul părinților care preferă să îşi transporte copiii fără a utiliza un dispozitiv de transport este foarte mare ceea ce subliniază gradul scăzut de conștientizare.

Un accident la 30 km/ora înseamnă cădere de la 3,5 m,  iar un accident la viteza de 50 km/h are efectul unei aruncări în gol de la 10 m.

Accidentele nu au loc neapărat pe distanțe lungi, în afara orașului, ci în oraș, pe distanțe mici.

Scaunele auto se încadrează la standardul R44 sau i-Size. R44 clasifică în funcție de greutate: grupele fiind: grupa 0 de la  naștere până la 13 kg, grupa 1 de la 9-18 kg, grupa 2 de la 15-25 kg, grupa 3 de la 22-36 kg

Dacă primul standard lua în calcul greutatea copilului, standardul următor ține cont de vârsta şi înălțimea copilului. Alte upgrade-uri ale i-Size sunt:

– rear facing prelungit – copilul va sta cu fața invers direcției de mers minim 15 luni, maxim până când poziția nu îi permite să stea confortabil

– sistemul de prindere este Isofix

– este prevăzut cu protecție la impact lateral

– testările sunt mult mai riguroase

Atunci când te duci la cumpărături trebuie sa ții cont de:

– numele brandului – nu este o achiziție simplă precum pasta de dinți, alege un brand recunoscut pentru producția de scaune auto pentru copii

– standardul după care e realizat

– are descriere pentru autovehiculele pentru care e construit

– grupa – kg, vârsta

– numărul de lot şi serie (producătorii serioși retrag de pe piața scaunele pentru care s-au semnalat defecțiuni, plângeri)

Alice a făcut și un pic de istorie: Primul scaun auto pentru copil a apărut în SUA, în anul 1962, Denver Colorado, și nu era o legislație care să impună folosirea lor. În anul 1985 scaunele au fost impuse prin lege în toate statele SUA, primul stat care a adoptat legea prin care scaunul de mașină pentru copil era obligatoriu a fost Tennesse,1970.

sursa foto: MDC Sofia Frunză

Poziția recomandată pentru scaunului auto este în mijlocul banchetei din spate, nu pe locul din dreapta sau stânga. Dacă din diverse motive de spațiu, scaunul este montat pe dreapta, acea dreaptă a pasagerului, se dezactivează airbag-ul. Dar acest lucru (îl faci asumat) nu este recomandat de niciun producător sau vânzător specializat în scaune auto copii.

Prezentarea Anei Maita, Consilier pentru Drepturile Mamelor Asociația SAMAS a fost ușor dură, a fost despre accidente care s-au întâmplat, despre cum mici drumuri pot schimba viața unei familii pentru că cele 2 minute de pus copilul în scaun au fost considerate inutile. Ideea unei astfel de prezentări vine de la faptul că, de-a lungul timpului, majoritatea campaniilor de conștientizare despre siguranța auto au fost prea drăguțe și cu happy-end și nu au avut efectul scontat. În schimb cele cu vizual negativ, cu exprimarea neîndulcită a realității unui accident minor se pare că au avut efectul dorit. Așa a procedat și ea.

“Siguranța copilului în mașină începe cu fixarea lui în scaunul de mașină, dar presupune mult mai mult decât atât (protejarea lui de căldură și arsura solară, de alergii și accidente cu sufocare). Iar primul gest de siguranță pe care un șofer trebuie să îl facă atunci când se întâmplă ceva copilului nu este să intervină, ci este să oprească mașina în condiții de siguranță. Iar celălalt pasajer adult din mașină, dacă el există (și de cele mai multe ori este chiar mama) trebuie să cunoască mereu punctul de pe traseu unde se află mașina astfel încât să poată să dea această informație serviciilor de urgentă dacă e cazul”, consideră Ana Maita.

Pentru un drum agreabil cu mașina poți folosi câteva accesorii – oglindă să vezi copilul, protecții banchete, sisteme de depozitare, în siguranță, pentru jucării, ustensile care pot fi folosite pentru a petrece timpul cât mai frumos şi fără plictis.

Tot pentru un drum fără peripeții trebuie să ai în vedere factorii alergeni din mașină:

– soare – alergia solară – poate fi prevenită prin folositea de accesorii speciale pentru a împiedica lumina – parasolare, geam închis, creme de protecție, hidratare

– aerul condiționat – filtrele să fie schimbate periodic

– fără odorizant de mașină – fac mai mult rău decât ceea ce se dorește – împrospătarea aerului

– insectele – pot intra accidental, se oprește mașina în siguranță, se eliberează vietatea și astfel poți salva atât viață copilului (care poate fi alergic) cât și a necuvântătoarei.

– jucăriile de mașină să fie diferite de cele de acasă, fără unghiuri/vâfuri ascuțite, de preferat rotunjite, de dimensiuni adaptate spațiului din maşină.

Soțului meu i-a plăcut mult de Roxana Farca, Travel Writer LumeaMare.ro  A fost impresionat de toate călătoriile familiei ei şi de curajul de a porni la drum cu copii, la mii de km depărtare şi de felul în care drumurile nu sunt o corvoada până la destinație, doar oportunități de învățare, culturalizare, transmitere valori.

Eu am povestit cum decurge înscăunarea fetei noastre, încă ne luptăm cu montajul centurilor, de fapt cu rezistență la stat cu ele montate corect, nu pe jumătate.

Ce mai facem noi ca să avem drumuri în siguranță:

– nu plecăm cu casa după noi, și umplem maşina la refuz. Asta e un obicei nou. Înainte ne înhămam mult. Acum ne-am temperat. Obiecte depozitate incorect în maşină pot cauza accidente grave chiar dacă este vorba de impact auto minim

– am la îndemână lucruri necesare pentru mândră: pentru plictis – jocuri, jucării mici pe care nu le are în casă, sunt doar pentru drum, lucruri pentru schimbat, pentru șters pe mâini, ronțăieli (nu se recomandă, în mers, ci când se staționează; noi am mâncat în mașină, recunosc)

– alegem timpul potrivit pentru plecare, după dispoziția copilului, după ce i-am povestit itinerarul. Loli iubește să călătorească, nu trebuie convinsă, acum. Când era de 1-1,5 ani era un chin plecatul undeva.

– are muzică după gust, cântăm şi ce auzim la radio, nu neapărat cântecele de copii

– în cazuri speciale – scoatem tableta cu Curiosul George

– la drum lung facem opriri dese, la benzinării, sau când vede ceva interesant pe geam (dacă se poate, în siguranță). La cumpărături e prima, nu contează că nu e de jucărie, căutatul printre  rafturi îi place mult. Și ce e tare: nu vrea neapărat, pune la loc, mă întreabă ce e şi se mulțumește cu răspunsul.

Întâlnirile taților iau vacanță, vor fi reluate în toamnă. Susțin astfel de întâlniri, informația a fost mult mai vastă acolo în sală. Eu am selectat din ceea ce mi-a povestit soțul meu şi mi s-a părut că ar fi de ajutor.

Sper sa îți fie utile informațiile, stai pe aproape ca să afli de următoarea întâlnire a taților.

La toate evenimentele taților surprizele s-au ținut lanț. La ultima ediție participanții s-au bucurat și de câteva surprize oferite de brandurile partenere, în cadrul unei tombole. Așadar, câțiva tătici norocoși au plecat acasă cu: un set de anvelope de iarna Goodyear UltraGrip Performance, un scaun auto Milestone 0-36 kg Aluminium Graco, un înălțător auto – Kandi Graco – pe care surpriză…l-a câștigat soțul meu, un pachet SAMASteratul părinților oferit de Asociația Samas, un pachet de scutece-chiloțel Pampers Pants, o geantă thermo pentru călătorii, împreună o cutie metalica vintage de ținut cerealele și alte accesorii, oferite de Nestle, premii oferite de STR8 ți Wash&Go, vouchere de remodelare corporală cu tehnologia XBody, oferite de PureShapes și un abonament de 100 ore de co-working, oferit de Hub-ul We Love Digital Unirii

La ediția a treia a Modern Dad’s Challenges branduri partenere au fost: ErFi Romania, Graco Romania, Nestle Incepe Sanatos Creste Sanatos, Pampers, Pure Shapes, Crystal Dental Clinic, Goodyear, WeLoveDigital Unirii. Evenimentul a fost organizat la Cafeneaua “Happy Cinema”.

Evenimentul Modern Dad’s Challenges este inițiat de Frunzaresc.eu și realizat și implementat cu agenția de publicitate Creative Energy Corner.

10

Este ok să nu lași resturi

Mâncarea cea de toate zilele. O mâncăm, ne ține de foame, ne îngrașă, slăbește (după caz), asigură energia pentru toată ziua. Şi tot aşa …aş scrie pagini întregi despre rolul alimentelor, incluzând  beneficiile dar şi dezavantajele consumului excesiv de mâncare.

Problema cea mai mare la noi acasă este risipa. Cumpărăm, depozităm, consumăm, aruncăm. Apoi de la capăt. Am făcut calculul, la un moment dat, doar pentru cheltuielile cu mâncarea, şi ştii vorba bunicilor când rămân resturi considerabile de mâncare la masă: se satură şi puii în urma ta. Hrăneam încă 3 familii pe lângă noi şi tot aveam mâncare în exces. Despre bani nici nu amintesc. Cumpăram o maşina şi nu pe cea mai ieftină.

Totul a pornit de când a început diversificarea mândrei. Nu dau vina pe copil ci pe slaba noastră organizare în materie de cumpărături. Totul închegat cu stresul, cu alergiile copilului şi nevoia disperată de a găsi/prepara mâncarea pe care copilul să o înghită cu plăcere.

Pentru că nu am vrut să sărăcim de-a dreptul, şi, pentru că lucrurile erau cât pe ce să scape de sub control, cu acumularea de alimente şi consumul defectuos, aruncatul în cantități mari, am încetinit ritmul de cumpărare. Nu pot spune că ne-am organizat ultra riguros, însă ne-am ordonat mai bine cămară şi modul de gătit și consum. Nu suntem la nivelul la care să dăm lecții, suntem la capitolul îmbunătățiri. Adică pe drumul cel bun.

Ce practicăm noi, nimic fancy, în pungi chiar, dacă nu îmi încap în recipiente speciale pentru congelator. Pun și niște poze, care sper să nu te înspăimânte, nu suntem cu organizarea la dungă, se poate, dar nu o practicăm momentam din lipsă de timp.

1. Congelez:

– ce nu putem consuma în 2-3 zile ca mâncare gătită

– transform legumele și fructele (care nu au căutare şi ar fi păcat să ajungă la gunoi) în piureuri folosind steamer-ul şi le pun în recipiente mici, borcănele de la fostele piureuri cumpărate pentru Loli.

– frunzele de la zarzavaturi (dacă sunt în exces), la fel, iau calea congelatorul. Loboda e favorita soțului meu, o ciorba răcoritoare de vară musai cu loboda să fie. Ajunge și ea la congelator. E scoasă la nevoie.

– fructele mici (gen mure, zmeura) le-am pus în pungi pentru când ne vine cheful de vreo înghețată aromată

2. Gătesc cu prioritate – ca să zic aşa:

– alimentele care se alterează mai repede și congelez porții

3. Conserv/salvez pentru mai tarziu, pentru  orice eventualitate (pofta subită, toană, moft al ştiu eu cui)

Prin urmare, mâncarea Lolitei ia drumul congelatorul, de obicei carnea pregătită o porționeaz pe zile sau pentru o masă. Acum avem chiftele de porc, porție atât pentru un prânz şi încă una – două de mâncat ca atare, drept gustare. Da, uneori le blenduiesc. Well, accept orice formă de maclavais atâta timp cât ajunge în stomacul mândrei.

Am avut poftă de cozonac şi mama mea a prestat pentru fiica stresată şi slabă (deloc). După ce m-am săturat cu o fărâmă, l-am tăiat felii şi pus în pungi separate la congelator. Merge la cafeaua de dimineață când nu ai poftă să încropeşti ceva clasic: oua, șuncă, unt etc

Fac compot din fructele atinse de stat degeaba – pătate sau care încep să facă pete (fac rar compot vara, că ne coacem în bucătărie)

Nu îmi vin în minte alte exemple, acum cam asta am în frigider.

De ce am ținut să fac rezumatul frigiderului. Iată de ce?

Foodwise Marketing, hubul de creativitate și conținut pentru industria food&beverages din cadrul grupului de comunicare HELLO, a lansat la începutul acestei luni platforma socială FoodCare www.foodcare.ro platforma de implicare socială pentru încurajarea respectului față de resursele alimentare și a comportamentelor responsabile în această industrie. 

Îmi place mult, rezonez, și presimt că se va ajunge la scara mare. Prin intermediul platformei FoodCare vor fi derulate mai multe campanii de conștientizare, educare și suport, prima dintre acestea fiind “It’s ok to take away”, o campanie de reducere a risipei alimentare în  HoReCa (hotels -restaurants-catering). Pe parcursul campaniei echipa FoodCare susține  HoReCa cu soluții practice pentru a încuraja consumatorii să ia la pachet comanda consumată doar parțial în locație.

Știi că noi suntem poporul cu rușinea şi cu grija pentru capra vecinului. Știm de unde ni se trage şi acest lucru se va șterge la un moment dat din memoria colectivă. Nu luăm la pachet mâncarea pe care nu o putem consuma de teama de a nu fi etichetați săraci sau mai ştiu eu cum. Dar este în regulă. Nu e ceva de care să ne jenăm. Circuitul hranei, nu se oprește după ce s-a terminat pofta. Nu, se reia la următoarea masă pe care fie ți-o oferi, pentru că oricum a fost delicioasă și continui să îți favorizezi papilele încă o dată, fie o oferi cuiva care chiar nu a avut ocazia să guste așa ceva. Responsabilitatea socială e demult cultivată prin alte locuri, la noi puțin spre deloc. Și nu, nu e greu să privești în ochii celui care primește. Nu e vorba de merit, judecată, este vorba de o risipă inutilă.

Țin minte când ai mei mergeau la diverse adunări cu dans și muzică și nu apucau să se atingă de mâncare și veneau cu ea în servețele. Era partea preferată, după ce au lipsit de acasă, să gustăm împreună, din 2 prăjituri și o bucătică de ceva de la masa unde au fost. Și era așa un obicei urât de mulți, pentru că excepții urâte sunt peste tot, dar obiceiul în sine, acela de a nu risipi un fel de mâncare doar pentru că ești sătul, nu era de condamnat.

FoodCare a dezvoltat o serie de ambalaje care pot fi amplasate în restaurante, cafenele și bistro-uri-cu triplă utilizare: ca table tent, ca ambalaj sau supra-ambalaj pentru mâncarea luată la pachet, respectiv ca formă de conștientizare și recunoaștere publică a comportamentului responsabil al consumatorului, care, prin demersul său, își manifestă respectul față de hrană și contribuie la reducerea risipei. Tot în ideea de respect față de hrană, vor fi puse la dispoziția celor care lucrează în  HoReCa ghiduri de trainig pentru a putea încuraja consumatorii să ia la pachet mâncarea neconsumată în locație. 

 

Eu, tu, prietenii mei, ai tăi vor putea da de veste, pe rețelele de socializare, făcând poze și folosind hashtag-ul #itsoktotakeaway, atunci când vor găsi pe masa din restaurant un table tent, care se poate ușor transforma în pungă de take away, că acolo este mediul unde risipa nu e la ea acasă. Și cel mai cool mesaj/status, tweet pe lângă #itsoktotakeaway este că respecți hrană, ai găsit comunitatea cu care te identifici și ai devenit activist FoodCare.

Sunt sigură că data viitoare când scot moața la restaurant va accepta propunerea de activist FoodCare și își va lua mâncarea la pachet. :))))

Cine e cu mine? Activăm pro “It’s ok to take away”?

1

Siguranţa copilului în mașină – la noi și cum ar trebui să fie – ediţia a treia a Modern Dad’s Challenges, pe tema “Siguranţa copilului în mașină și călătoriile”.

Siguranța copilului nostru în mașină este …nu este sigură 100%. Știm asta, de fiecare dată când plecăm la drum, indiferent de distanță, şi, încercăm să îmbunătățim situația spre 100% safe.

Loli nu a cooperat niciodată la statul în căruț, balansoar din ăla frumos colorat și liniștitor pentru câteva minute (pentru ea şi nervii obosiți ai mamei), scoică, scaun de mașină. Pentru că au centuri! Da, o apuca isteria de fiecare dată când îi petreceam centurile peste umeri şi încercam să fac click-ul final. Cu joc, cântece, mami, nu pornește maşina, poveşti şi alte sfaturi culese de la părinți cu copii înscăunați fără probleme nu am ajuns acolo… să prindem centurile ca în cartea tehnică a dispozitivului.

Am avut noroc până acum. Asta nu mă încălzește deloc, soțul meu conduce impecabil, despre ceilalți șoferi nu pot să spun nimic, nici garanta.

Ce cred, și mă tem de fiecare dată pentru că nu aplic?

Cred că oricând se poate întâmpla o nenorocire cu sau fără centuri şi scaun perfect adaptat şi asigurat. Însă paza bună poate trece primejdia rea, face diferența între rănit recuperabil la rănit grav și moarte. Musai centuri, scaun adaptat vârstei copilului. Piază rea vine pe neașteptate – neatenția ta, a altuia, circumstanțe ciudate în care niciunul dintre cei implicați în accident nu pățește nimic, dar au victime colaterale pentru că le-au pus în dificultate şi care nu erau asigurate cu centuri. Se întâmplă şi e bine să nu ți se întâmple ție, nimănui, de fapt.

La centrul unde merge Loli la terapie m-am întâlnit acum câteva săptămâni cu un părinte şi fetița lui. Făceau recuperare motorie deoarece avuseseră un accident de mașină. Nu mai țin minte exact circumstanțele, ideea este că doar copilul a suferit cel mai mult. Comă, apoi pareza pe partea stângă. Nici nu vreau să mă gândesc la durerea părinților atunci şi acum când știi că, copilul tău zace, suferă şi are nevoie de luni bune de recuperare pentru o clipă de neatenție, pentru că ai luat lucrurile for granted şi te-ai lăsat în voia sorții.

NU faceți ca mine, noi nu călătorim safe, ne dorim şi voi continua să explic fetei mele cum ea va fi în siguranță doar cu centurile legate şi nu doar pe jumătate puse şi cu mine de mână. Pentru că eu nu am reuşit cu Loli să ajung la punctul la care centura să fie rutină şi plăcere, mă gândesc că, deşi ştim textul şi jocurile pentru purtatul centurii,  poate ceva din ce se va discuta la următorul eveniment al taților ne va fi de ajutor. Mândra mea poartă centurile doar la picioare, nu le are petrecute şi pe umeri. Îmi dau termen scurt de asigurat copilul cum trebuie, adică următoarea călătorie. Chiar la supermarket, la distanță de 4 minute.

Scaunul ei este unul bine cotat ca siguranță, utilizat corect, evident. L-am probat în magazin, am discutat ce şi cum la fața locului, l-am testat acasă înainte de îl monta în mașină, am verbalizat şi practicat toți paşii care îi vom avea de făcut atunci când va fi în mașină. Nu ne-a ieşit!

Scaunul auto al Lolitei merge până la 18 kg, se poate folosi cu față către sensul de mers, şi invers. Are protecție cu nişte pernuțe în formă de lăbuțe de urs. Când plecăm aceeași poveste, mergem pa-pa, în scaunul cu mor- mor. Merge până la centură. Rezista puțin cu ele pe umeri, de obicei stau în lateral, pe sub umeri, prinse la mijloc, asigurându-i doar picioarele.

a adormit desenând

Adevărul (care nu ne scuză) este următorul: am acceptat situația de acum ştiind cum a fost începutul. Scoica nu am folosit-o des, era mare, ea copil mic – mic, nu stătea comod, mai mult chircita şi cu nasul în piept, total unsafe, nu stătea nicicum, ce să povestesc de centuri. Numai când o vedea începea să plângă și vorbeam singură, fără ca ea să audă. Renunțam la călătorie, sau acceptam să stea în brațe.

Scaunul pe care îl are acum l-am cumpărat la 2 ani, după multă documentare şi probe. Cu greu a rezistat la probat. A fost greu, nu exista scaun potrivit cu greutatea ei. La 2 ani avea 7 kg, prin urmare dacă ții cont de acest aspect scoica era potrivită pentru ea. Însă nu se potrivea anatomic vorbind. Nu poți ține un copil de 2 ani într-o scoică de bebeluşi, chiar dacă greutatea ei era de 6 luni. Ea voia să vadă, să se miște, cât îi permitea locul, nu să stea relaxată pe spate şi să privească tavanul sau cerul prin lunetă. Ți-ai găsit. Eu aş fi dormit, aşa frumos leagan e maşina, numai bun de moțăială. Nu la ea!

Am ales un scaun care poate fi folosit de la câteva luni până la vârsta de 2-3 ani sau limita maximă de kg. Deci o sa îl avem încă vreo câțiva ani. Acum are aproape 9 kg. Cele care începeau de la 9 kg, atunci când eram în căutări, nu puteau fi luate în calcul.

Scaunul ei are adaptor pentru toddleri (acest lucru îl înalță). Este înalt, după cum spuneam, a contat mult acest detaliu, Loli fiind scundă. Şi aşa puteam povesti ce vedem pe geam. Well, când se uită. Are atâtea stickere lipite că nu vezi mare lucru. Nu cumva sa te atingi de ele că iese cu alt scandal.

Bun, cred că ești în șoc, daar îți reamintesc că au mai rămas 2 zile până la întâlnirea taților –  ediția a treia a Modern Dad’s Challenges, cu tema “Siguranța copilului în mașină și călătoriile”. Nu vă sfiiți să mergeți, Iulian – soțul meu va fi prezent, chiar dacă povestea voastră cu siguranța, cu pusul centurilor merge ca unsă, nu ca la noi. Întotdeauna când vine vorba de siguranță şi viață copilului tău orice informație este prețioasă şi niciodată nu e de prisos.

Iată programul evenimentului. Nu uitați de înscriere, participarea este gratuită, aşa că dați de ştire tuturor. Este un eveniment cu sponsori faini şi surprize. Nimic de pierdut, doar de câștigat informații de la specialiști şi timp de calitate cu alți părinți tați.

Pe 5 iulie, de la 18.30,  la Cafeneaua Happy Cinema (în incinta Liberty Center)

18.30 – 18.45: Înregistrarea participanților & Socializare

18.45 – 19.15: Siguranța auto pentru copii: reguli, obiceiuri ți mituri, Alice Dona, Managing Partner ErFi Kids Romania, Brand Manager Graco USA

19.15-19.20: Sesiune de întrebîri & răspunsuri

19.20 – 19.50: Călătorii cu copii – tehnici de “supraviețuire” pentru părințiRoxana Farca, Travel Writer LumeaMare.ro

19.50 – 19.55: Sesiune de întrebări & răspunsuri

19.55-20.10: Pauza de socializare

20.10 – 20.40: Măsuri de prevenție a accidentelor în mașina în timpul călătoriilorAna Maita, Consilier pentru Drepturile Mamelor Asociatia SAMAS

20.40 – 20.45:Sesiune de întrebîri & răspunsuri

20.45 – 21.00: Tombolă & Socializare

Ediția a treia a Modern Dad’s Challenges este posibilă datorită implicării și susținerii brandurilor: ErFi Romania, Graco Romania, PampersNestle Incepe Sanatos Creste Sanatos, Goodyear, STR8, Wash&Go, Web Designer Bucuresti, Happy Cinema.

Surprize, pe lângă informație:

  1. Un scaun auto Graco Milestone si un inaltator auto Kandi Graco, oferite de partenerul nostru ErFi;
  2. Un set de anvelope iarna UltraGrip Performance, oferit de Goodyear;
  3. Un pachet de Pampers Pants, oferit de partenerul nostru Pampers;
  4. 3 premii oferite de Nestle;
  5. un curs complet SAMASteratul Parintilor, oferit de Asociatia SAMAS;
  6. 7 premii oferite de STR8 si Wash&Go;

Succes și spor la inscrieri! Toate detaliile despre program și participare se găsesc pe blogul Frunzaresc.eu, tații pot participa completând formularul: http://bit.ly/2sLxl8R.

0

Evenimente pentru taţi? Da, sunt! Interviu cu Sofia Frunză, Iniţiator Modern Dad’s Challenges & blogger Frunzaresc.eu

Soțul meu a participat la a doua ediție Modern Dad’s Challenges. I-a plăcut, a reținut lucruri, a fost o ieșire diferită în oraș. În mod obișnuit eu fac ”traducerea” evenimentelor și lucrurilor despre parenting, atunci când mă duc pe la vreo adunare sau citesc ceva. Acum a fost el participant și eu am ascultat cu urechile ciulite ce a auzit el. Rezumatul l-am pus aici, pentru cine vrea să tragă un ochi.

Ideea unui eveniment special creat pentru tați mi s-a părut, încă de la prima ediție, foarte tare. În afară de cursul de puericultură la care participă și tații nu auzisem de vreun eveniment dedicat lor. Despre cum a luat naștere ideea de a organiza evenimente dedicate taților și cum a fost primită prima ediție povestește Sofia, în interviul de mai jos.

Un Soi de Blog: Cine te-a inspirat să faci un eveniment pentru tați? E intrebarea la care mi-am răspuns singură – adică soțul tău, sau alta e sursa inspirației?

Sofia Frunză, Inițiator Modern Dad’s Challenges & blogger Frunzaresc.eu: Ideea evenimentului Modern Dad’s Challenges a apărut pornind de la o necesitate personală și a prins viață ca urmare a nevoilor pe care le-am observat în rândul taților si viitorilor tați din anturajul meu. Eu și sotul meu ne-am propus să fim niște părinți responsabili și implicați, drept urmare, încă din perioada sarcinii am început să mergem la evenimente de parenting, ca să ne pregătim din timp pentru “meseria” de părinte. Am rămas puțin surprinsă când am văzut că focusul la aceste evenimente este în proporție de 95%, ca să nu spun 99%, pe rolul mamei în creșterea copilului și cum trebuie să procedeze în diverse situații. Este adevărat că de obicei mama își ia concediu de creștere a copilului, dar asta nu înseamnă că tatăl nu o poate face și că nu se poate implica activ în creșterea celui mic. Cu excepția alăptării, tatăl poate face absolut tot ceea ce face mama. Drept urmare, am decis să initiez un proiect dedicat exclusiv taților, care să fie locul în care ei să învețe despre importanța rolului pe care îl au în dezvoltarea copilului și în care să se simtă în largul lor. Pentru organizarea evenimentului am apelat la ajutorul Laurei Pirlog, Managing Partner la agenția Creative Energy Corner. I-a plăcut foarte mult ideea și ne-am apucat imediat de treabă. În câteva luni organizam prima ediție a Modern Dad’s Challenges, cu multe emoții, dar și satisfacții.

Un Soi de Blog: Esti promotoarea evenimentelor pentru tați? A mai făcut cineva la noi înainte?

Sofia Frunză, Inițiator Modern Dad’s Challenges & blogger Frunzaresc.eu: În România se organizează foarte multe evenimente pentru părinți, prin urmare tații pot participa la ele. Însă, din câte am observat, la majoritatea dintre ele sala este plină de femei și câte un tată pierdut în mulțime, care cred că nu se simte chiar în largul lui acolo. Ideea este că în România nu există o cultură a participării barbaților/taților la evenimente. Ei nu sunt obișnuiți cu astfel de întâlniri, iar când se decid să meargă (de obicei împinși din spate de soții), se simt un pic stingheri. Știu asta de la soțul meu, care mergea cu mine la evenimente de parenting, dar nu era prea încântat că nu avea cu cine să socializeze și el.

Scopul nostru, cu ajutorul Modern Dad’s Challenges, este să schimbăm un pic această realitate și să îi ajutăm pe tați să pășească cu încredere la evenimentele de parenting, să fie activi, să pună întrebări și să învețe cât mai multe după o astfel de întâlnire. Iar cel mai important: să conștientizeze rolul lor fundamental în dezvoltarea copilului și să și-l asume ca atare.

Un Soi de Blog: Care erau așteptările tale înainte de prima ediție?

Sofia Frunză, Inițiator Modern Dad’s Challenges & blogger Frunzaresc.eu:  Prima editie a Modern Dad’s Challenges am organizat-o ca pe o ediție pilot. Am vrut să văd dacă într-adevăr există interes pentru astfel de evenimente în rândul taților și cum vor reacționa aceștia. Îmi doream să se înscrie și să participe cât mai mulți, să fie activi, să pună întrebări și să plece de la eveniment cu dorința de a se reîntoarce la ediția următoare. Iar asteptările mi-au fost depășite cu mult.

Un Soi de Blog: Cum te-ai simțit după primele feedback-uri de la prima ediție? 

Sofia Frunză, Inițiator Modern Dad’s Challenges & blogger Frunzaresc.eu:  După prima ediție Modern Dad’s Challenges am rămas foarte impresionată de tați. Pe lângă faptul că s-au înscris peste 120 de bărbați, aceștia au fost foarte punctuali și seriosi. După ce am citit feedback-urile, aveam atâta energie cât să mai organizez încă 10 ediții. În plus, am primit foarte multe email-uri în care tații ne scriau să mai organizăm și alte ediții, că le-a plăcut foarte mult, ne scriau sugestii de teme pe care să le abordăm și ce speakeri și-ar dori să vină să le vorbească. Reacții pozitive au fost și din partea comunității de bloggeri de parenting, care au susținut proiectul și l-au promovat. Pe această cale vreau să le mulțumesc tuturor, printre care și tie, pentru ca ești alături de noi în cadrul acestui proiect de parenting.

Un Soi de Blog: La ce te-ai gândit când ai ales prima temă?

Sofia Frunză, Inițiator Modern Dad’s Challenges & blogger Frunzaresc.eu:  Pentru că ne-am dorit să organizăm un eveniment care să fie de real folos pentru tați și viitori tați, am ales o temă pornind de la nevoile lor. Așadar, am facut un minisondaj de opinie în rândul taților pe care îi cunoaștem și i-am întrebat ce teme i-ar interesa, ce subiecte legate de creșterea copilului le provoacă emoții, ce speakeri le-ar plăcea să vină la eveniment etc. În urma răspunsurilor primite, am selectat tema primei ediții a evenimentului Modern Dad’s Chalelnges: “Rolul tatălui în perioada pre și postnatală”. La eveniment, i-am intrebat pe tați în formularele de feedback ce temă și-ar dori să mai dezvoltăm și așa am ales și tema ediței a doua: “Psihologia jocului tată-copil”.

Un Soi de Blog: Ce crezi? Tații citesc despre psihologia copilului sau lasă asta pe seama mamelor? Cum crezi că va fi feedback-ul acum?

Sofia Frunză, Inițiator Modern Dad’s Challenges & blogger Frunzaresc.eu:  În ultima perioadă am observat un interes crescut în rândul barbaților în ceea ce privește implicarea lor în creșterea copilului. Este un “trend” aflat în creștere și care sper să atingă cât mai mulți domni. Nu știu dacă acești tați citesc cărți despre psihologia copilului, dar cred că petrec foarte mult timp online și accesează diverse articole pe această temă sau se uită la filmulețe educative. Totuși, numărul lor este prea mic în comparație cu majoritatea, din păcate. Exista încă extrem de mulți tați care nici nu știu câți ani are copilul lor și când este ziua lui de naștere. Tații care vin la evenimentul Modern Dad’ Challenges fac parte din categoria celor care au înțeles cât de important este rolul lor. Ei își doresc să fie prezenți în viața copiilor, să fie implicați, să contribuie la educarea lor. Cred că vin la evenimente din propria inițiativă și pun întrebări, discută, socializează și notează lucruri utile. La ultima ediție am observat că stăteau pe telefon și scriau SMS-uri cu informațiile pe care le auzeau și le transmiteau soțiilor acasă. Feedback-urile primite la ediția a doua au fost în proporție de 100% pozitive, iar asta ne bucură enorm și ne face să continuăm acest proiect educativ.

Așadar, pe 5 iulie urmează ediția a treia a Modern Dad’s Challenges, pe tema “Siguranța copilului în mașină și călătoriile”.  Este un subiect pe care abia așteptăm să-l dezvoltăm împreună cu invitații noștri.

Toate detaliile despre program și participare se găsesc pe blogul Frunzaresc.eu, tații pot participa completând formularul: http://bit.ly/2sLxl8R. Locurile sunt limitate, iar participarea este gratuită.

6

Hai la film cu bebelușul!

Happy Cinema București împreună cu Asociatia SAMAS organizează primul Baby Cinema din Romania, în București. Un eveniment ce va avea loc o dată pe lună, pentru început, de vizionări dedicate mămicilor cu bebeluși în burtica sau în brate și tăticilor, evident, tot cu bebeluși în brațe sau toddleri de mână. Conceptul e în creștere în străinătate, poate prinde și la noi. Eu abia aștept să merg de film, am 3 ani de stat în casă, fără cinema. Nu se pune când merg cu Loli la filme de desene de 10 min. :)))

Ideea?

Totul a pornit de la dorința mamelor de a ieși din casă, ideal și cu bebe sau toddlerii şi preșcolarii din dotare. Şi unde să te duci vara să te relaxezi? Parcul îl ştii pe de rost, iar la cinema, ar fi un vis, nu?

Aşa cum viață nu se termină când apare bebe (se transformă doar :))), nici filmelor nu le stă bine văzute cu plapuma-n cap și cu sonorul la minim. Ci la cinema! Să fie o experiență frumoasă!!

Bun! Happy Cinema (Liberty Center, etajul 2)  încercă să implementeze acest concept Baby Cinema.

Cum?

Dau sunetul mai mic, AC-ul la o valoare decentă, luminile rămân semi-aprinse, nu vor rula trailere și reclame. Se vor amenaja spații permanente de schimbat copilul și unul temporar pentru alăptat și discuții cu educatorii prenatali – moașe, asistente medicale, kinetoterapeuți.

Cafeneaua din cadrul cinema-ului are un mic spatiu de joaca ce poate fi folosit în cazul în care bebe nu se linisteşte nicicum în timpul filmului, sau dacă familia vine însoțită de un frate mai mare, pentru care proiectia nu ar fi potrivită.
Cinematograful va fi dotat cu mese și consumabile oferite gratuit (scutece, aleze, servetele) de Bella Baby Happy Romania.

Prima vizionare va avea loc pe 17 iunie, ora 12:00, cu filmul Rough Night, o comedie pe cinste cu Scarlett Johansson.
Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=5jRNDOZnGKU

Biletul: 22 lei/persoana+bebe
REZERVĂRI BILETE https://www.happycinema.ro/rough-night/

Detalii în plus aici 

Acum, dacă vrei o invitație de familie (2 adulți și 2copii sau 2 adulți și un copil), lasă în secțiunea de comentarii, după articol, o amintire despre prima ta experiență la cinema.

Hai cu amintirea, hai la film cu bebelușul!

 

LATER EDIT: Felicitări Mihaela Encica și Georgiana Ioana Nițu, ați câstigat câte o invitație de familie.
Ne vedem mâine la film!

1

Un tată de fetiţă modern cu provocări pe măsură – impresii eveniment Modern Dad’s Challenges, editia 2

Evenimentul dedicat taților, Modern Dad’s Challenges, editia 2, a fost unul de succes, după spusele soțului meu Iulian. Țin să îl cred, după efervescența cu care a venit acasă. A avut ocazia să asculte speakeri de care a mai auzit, dar și despre care nu ştia nimic şi a fost plăcut surprins. Totodată, a întâlnit prieteni cu care a împărtășit experiențe, a râs mult şi s-a simțit bine.

Ce i-a plăcut şi a ținut să îmi povestească, fac rezumat mai jos. Iată ce mi-am notat fuguța. Dacă am uitat ceva, sigur mă va trage de mânecă. Îl pun la scris data viitoare.

Bun, să vedem:

Tatăl, înaintea mamei, transmite şi consolidează sistemul de valori al copilului, şi începe de la naştere.

Modul în care tatăl interacționează, socializează cu copilul, modul în care se conecteaza încă de când s-a născut, asigură baza, premise de  dezvoltare sănătoasă psihologică, cognitivă, emoțională.

Jocul nu este doar responsabilitatea mamei, tatăl are rolul lui, copilul este atras de jocul cu tatăl. Tonul vocii tatălui, diferit (nu contează povestea sau cântecul mormăit) captează atenția, ajută chiar atunci când copilul este în suferință. 

De exemplu, Loli a avut colici până pe la 4 luni, se scremea şi chircea de îți venea să plângi alături de ea, poate-poate se linisteşte. Se calma când o ținea Iulian pe piept şi vorbea cu ea orice. Vocea lui, felul cum îi vibra pieptul o liniștea şi adormea. Ştii, contează, să lăsăm tații să fie tați. Să nu vă fie frică că îl scăpa, nu ține bine copilul. Copilului îi este bine oricum, chiar dacă şoseta stă lălâie şi stau îngrămădiți pe fotoliu şi nu pe pat.

Legat de vocea tatălui, fetițele se sesizează mult mai repede la ea decât băieții. Fapt demonstrat!

Felul în care părinții interacționează este important. Astfel, dacă unul dintre părinți folosește un ton agresiv, comunicarea părinților este deficitară, cel mai probabil copilul lor va manifesta agresivitate chiar dacă nu a fost agresat niciodată. Ceea ce setăm în copii contează, se va reflecta în dezvoltarea lor cognitivă, în inteligența emoțională.

Prin joc învață să cunoască mediul înconjurător, să dezvolte deprinderi motrice, cognitive, să relaționeze cu părinții şi cu alți copii. 

Fetele preferă jocurile de rol, le place să fie apreciate pentru ceea ce fac, cum fac, băieții preferă jocurile dinamice, preferă şi competiție, ocazie cu care tatăl îi oferă mediul, cadrul pentru a exersa strategii prin care învață să şi piardă. 

–  Prezența părinților în viață copiilor este necesară all the way, nu doar fizic. Copiii nu trăiesc în alt timp, trăiesc în prezent şi au nevoie de acum, nu de mai târziu. Jocul are 2 componente – învățarea şi vindecarea. Învățarea se face prin cercetare, prin vindecare – se integrează experiențe din viața copilului. Jocul este o formă de comunicare pentru copil, poți afla ce se întâmplă în absența ta (la grădiniță, de exemplu). Adulții (ei bine, o parte din ei) verbalizează supărările, stările prin care trec, copiii – bebeluşii, toddlerii, preșcolarii şi chiar adolescenții până ajung la stadiul de a descrie o supărare, pot fi ajutați să descarce şi integreze emoții prin joc. Jocul îi ajută să se conecteze cu sine și cu cei din jur, eliberează emoții cu cei în care copilul are încredere. Terapiile doar se bazează pe joc, nu? Loli se joacă la terapie.

– I-a plăcut jocul de cunoaștere, imaginație prezentat de Adriana Mitu – Dacă ai fi un animal, care ar fi? Dacă ai fi un fenomen? Care ar fi? Dacă ai avea o super putere, care ar fi şi ce ai face cu ea? Merge oricând și la copii, nu?

Siguranța copilului trebuie să fie prioritară în orice familie. Venirea copilului pe lume înseamnă şi curățenie generală prin nimicurile care pot deveni periculoase în mâinile curioase, copilul trebuie să cunoască, când e mai mare de stadiul de bebeluș: măsurile de siguranță pentru el: cum să evite o situație de risc, cum sa reacționeze într-o situație de risc, să anunțe pe cineva care îl poate ajuta să iasă din situația de risc. 

Leon Magdan, Profesorul de Joaca Itsy Bitsy i-a plăcut mult, a învățat jocuri, i-a plăcut naturalețea lui şi felul de a spune lucrurilor pe nume – ”să ne ridicăm la nivelul copiilor”. Ei știu cel mai bine joaca și părinții sunt de fapt copii mai mari. Ştiu şi eu să fac pisica pe perete. M-a învățat soțul.:)))

Sofia a descris primele ei impresii în calitate de organizator, le aveți aici. Se pare că va fi şi editia a treia Modern Dad’s Challenges, care va avea loc pe 5 iulie, de la 18.30, iar tema dezvoltată împreună cu invitații va fi “Siguranta copilului în masina și călătoriile”, revin cu detalii, în curând.

La ediția a doua a Modern Dad’s Challenges brandurile partenere au fost Cutaden Bebe, Pampers, Editura Philobia, Wooden Toys Crafts, Himalaya Baby Care Romania, Crystal Dental Clinic, Pure Shapes, Sloop, Aqua Carpatica, Domeniile Samburesti, Web Designer Bucuresti.

Tații au plecat acasă și cu câteva surprize oferite de Wooden Toys Crafts, Asociatia SAMAS, Pampers, Cutaden Bebe, Pure Shapes, Crystal Dental Clinic, Himalaya Baby Care, Editura Philobia si Adriana Mitu.

Evenimentul Modern Dad’s Challenges este inițiat de Frunzaresc.eu și realizat și implementat cu agentia de publicitate Creative Energy Corner.

36

Cum funcţionează rutina la noi (și o invitaţie la concurs)

Rutina bate-o vina. Adulții spun – off, rutina, să evadăm, să ieșim din ea. E salvatoare de cele mai multe ori. Apreciem, totodată, mai mult vacanțele şi întâmplările frumoase. Pe de altă parte prioritizăm, planificăm, atingem obiective urmând o anume rutină, nişte paşi prestabiliți. All true!

Să începem cu începutul. Când lumea e mare şi plină de necunoscute, devine copleșitoare şi de speriat? Daaa, mai ales când suntem mici, abia ieșiți la lumină. Rutina pe Loli, pe noi, părinții ei, ne-a ajutat. Ne ajută şi acum, la 3 ani. Nu există dată de expirare pentru rutină, pentru planificare. Nu înseamnă plictis, creativitate zero. Revin la ideea asta.

În primele luni cu mândra ne-am organizat să delimităm ziua de noapte cu activități de dimineață, de zi şi de seară. Nu te gândi la chestii complicate, pentru început – bună dimineața, scos pijamaua, pa-pa tati la uşa, tragerea draperiilor pentru a pătrunde lumina, apoi seara, baie, cântat Alunelu etc. Aşa am putut să ne linistim somnul cât de cât. Nu menționez trezitul pentru alăptat, ideea era ca totul să se desfășoare cu o oarecare predictibilitate care să îi confere siguranță, linişte, să eliminăm agitația (mamei, în special :))

După câteva luni cu copilul ştii lucruri despre el, l-ai descifrat un pic, ai învățat cum reacționează la stimuli noi, la tine, la starea ta, la atmosfera din jurul lui. Ținând cont de nevoile copilului poți adapta ritmul unei zile. Când Loli a început să fie tot mai conștientă de mediul înconjurător, am tot adăugat activități de joc, de gospodărie care să o stimuleze, să o ajute să înțeleagă cum funcționează locul unde trăiește, să se ghideze folosind repere simple.

Toate făceau parte din rutina zilnică. Nu făceam şi nu facem zilele identice, ci rezolvăm nevoi, încercăm să nu ne agităm (ne şi agităm) făcând sute de lucruri, pe grabă, uitând scopul şi ideea de la care am pornit. Produce haos pe plan interior şi exterior. De cele mai multe ori ne iese, avem şi zile când domnește haosul şi plânsul și râsul în hohote, toate în același timp, sau separat. Toate zilele, cele organizate şi neorganizate sunt ok, ajută la dezvoltare, sunt oportunități de învățare. Rutina oferă siguranță, disciplinează modul de gestionare și relaționare a unei activități. Lucrurile noi, în afara celor planificate, oferă perspective, adaugă experiență în realizarea de activități conexe, asemănătoare cu cele știute, însă diferite.

Rutina nu trebuie să fie ca și cum ne-am înrola copiii în armată, riguroasă, deloc creativă, no fun pentru că devine obositoare, cui i-ar (mai) plăcea? Ar mai coopera vreunul? NU!

În  fiecare zi facem cam aceleași lucruri, şi, nimic nu ne opreşte să le facem distractive sau diferite. Un cântecel, un joc, o prinsa prin casă între atârnatul rufelor şi terapie. 

Pentru Loli am făcut acum ceva zile niște carduri de rutină. M-am gândit că vizualizând acțiuni (una, în particular) o ajut să le încorporeze mai bine mental şi să i se pară distractivă goana după….ce urmează, din clipa în care a făcut ochi.

Well, este work în progress. Totul a pornit de la oală. Era prietenă cu ea, apoi s-au certat, apoi refuz total. Te anunță când face ceva, însă pe ultima sută, când pusul la oală este inutil. Cu prinsul părului, moțat-ul în codițe stăm bine, îi place când nu o deranjează părul, e acolo pe lista cardurilor. Nu am făcut carduri doar pentru nevoia ei de moment, ci ca să schimbăm dădăceala/ lucrurile care le face din plăcere în altceva diferit.

I-am organizat cardurile pe un panou, le-am pus la vedere, le-am identificat, studiat, a şi mâzgălit pe ici-colo. Nu i-a displăcut ideea.

Iată ce distractiv i s-a părut într-o dimineață statul pe tron. Cu tot cu carte, fix la pagina cu tema în cauză😂

Au urmat vreo 3 zile cu NU şi la oală şi la card şi la explicații.

Depinde de copil, de dezvoltarea lui cognitivă, de modul în care ne conectăm, gestionăm lucrurile la rândul nostru (puterea exempului), să își formeze anumite deprinderi. Ajutându-l, susținandu-l ajunge şi acolo. Musai răbdare! Așa îmi repet eu într-una. Probabil aşa e şi la tine. Dacă nu, nu-mi spune.Te invidiez, deja.

Bun, dacă ești pe aceeași barcă ca mine, hai să îți spun ceva. Am 2 seturi de carduri, pentru fetițe și băieți de la Dezordonici.ro.

Sunt simpatice, sunt grupate pe activități uzuale şi de divertisment, sunt sub formă de magneți de frigider. Puteți să vă jucați cu ele, să le folosiți după nevoi.

Prin urmare, vă invit la Concurs, premiile vor fi 2 seturi de carduri – unul pentru un băiețel norocos și unul pentru o fetiță norocoasă.

Părinți, iată ce trebuie să faceți pentru a vă înscrie în concurs:

 răspundeți printr-un comentariu, pe blog, la întrebarea: Ce activitate zilnică a copilului vă dă cele mai mari bătăi de cap? A noastră știți deja care e 🙂

like paginii de Facebook Dezordonici.ro

distribuie public acest articol cu concurs, poate îl vede cineva cunoscut şi puteți folosi cu rândul cardurile

dacă vrei să ştii ce mai pregătesc cei de la Dezordonici.ro, opțional, te poți înscrie la newsletter-ul lor (se lucrează încă la site, în câteva zile se va lansa și poți fi printre primii care află vești de la ei)

Puteți să vă înscrieți la concurs până pe data de 22 iunie 2017, ora 23:00. Câștigătorii vor fi aleși prin tragere la sorți folosind site-ul www.random.org și vor fi anunțați pe pagina de Facebook a blogului, la finalul acestui articol și prin e-mail.

Mult succes! Și zile frumoase alături de prichindei.

Later edit: Câstigătorii concursului sunt Irina Condrat – setul pentru fetiță și Catalina Costin -setul pentru băiat.

Vă mulțumesc pentru participare!